栄養 (一人分あたり)
- Calories: 1067.2 kcal
- Carbohydrate Content: 37.9 g
- Fat Content: 99.6 g
- Fiber Content: 7.8 g
- Protein Content: 13.8 g
- Sugar Content: 30.1 g
ココナッツアイスクリーム
Ingredients
- 【材料 ３～４人分】
- カシューナッツ - ５０ｇ
- ココナッツミルク - １００ｇ
- ココナッツオイル - ４０ｇ
- ココナッツシュレッド - ３０ｇ
- 水 - ３０ｇ
- ココナッツシュガー - １５ｇ
- バニラエクストラクト - 小１
- 塩 - 小１／４
Instructions
①ココナッツシュレッドとココナッツオイル以外のすべての材料を
ミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
②ココナッツシュレッド、ココナッツオイルを①に入れて混ぜ合わせる。
③保存容器、もしくは保存袋に入れ冷凍庫で冷やし固める。
