オーバーナイトココフレーク(ドライフルーツ&ナッツ)
Ingredients
Instructions
①前日の夜に容器に無糖ヨーグルト、ココフレークを入れ、軽く混ぜ合わせる。
②ラップやふたで密閉し、冷蔵庫に一晩置いておく。
③翌朝、トッピングのバナナといちごを食べやすい大きさにカットし、ココフレーク、G-Formulaと一緒に盛り付ける。
前日にヨーグルトにココフレークを混ぜておくだけで、腹持ちよく手軽な朝食が出来上がります。
当日の朝はそのまま食べたり、好みのフルーツやナッツを入れたり、ココナッツシュガーやシナモンを足す、などその日の気分でアレンジしてください。