最新レシピ

ブルーベリーネクタスソース

好みのお肉で対応できます。 厚みが少ないお肉を使用する場合はオーブンに入れずに焼くだけでも火が通りますので、よ […]...

ネクタスケーキ

食事よりもスイーツ寄りの甘さが美味しいケーキです。 お砂糖の量を加減してお好みの甘さにあわせてお作り下さい。...

リンゴのコンポート

鍋に残った煮汁はりんごとココネクタスの風味がとても強く感じられるので、炭酸水や水で割ると美味しくいただけます。 […]...

ネクタスグミ

型はシリコン製の型を使用してください。 固めのグミになっておりますので水を増減してお好みの固さにしてください。 […]...

シーザードレッシング

パルミジャーノレジャーノの代わりに粉チーズ、ガーリックパウダーの代わりにすりおろしにんにくでも代用できます。 […]...

コーヒー Fat Bomb

ココナッツシュガーとMCTオイルの量はお好みや体調などにあわせて増減してください。 コーヒーの他にベリーや抹茶 […]...

MCTマヨネーズ

ディジョンマスタードを使用すると滑らかに仕上がりますが、普通のマスタードでも代用可能です。 数日で使い切れるよ […]...

味付け卵

卵が冷たい状態で12分茹でると中心が少し半熟がかったゆで卵に仕上がります。 固ゆでだと15分、半熟だと10分、 […]...

プチトマトココネクタスマリネ

最初にプチトマトに穴をあけて熱湯にいれることで皮が簡単に剥けます。 好みでココナッツシュガーを振りかけたりブラ […]...